ЦӨСӨӨ ГЭРИЙН НӨХЦӨЛД УГААХ АРГА.

Бүсгүйчүүд ээ, амралтын өдрөөр цөсөө угаагаарай. Цөс угаах нь дотоод эрхтний үйл ажиллагаа болон нүүрний арьс өнгөлөг байхад маш сайн нөлөөлдөг байна.Цөсөө угааснаар цөсний өтгөрсөн байдлыг багасган, цөсний чулуу үүсэх болон цөсний хүүдийн хана үрэвсэхээс сэргийлнэ. Ихэвчлэн цөс сунах, өтгөрөх тохиолдол их байдаг ба энэ нь цөсний өвчлөлийн эхний үе шат юм. Цөс угаах эмчилгээг гэрийн нөхцөлд хийх бүрэн бололцоотой. Юуны түрүүнд хэвлий эход харуулж цөсний чулуутай эсэхийг тогтоох шаардлагатай. Хэрэв чулуутай бол угааж болохгүй.

Цөс угаах арга:

Цөс угаахын урьд өдөр хоол идэж болохгүй (зөвхөн шингэн юм ууна).

Өглөө 7-8 цагийн үед бүлээсгэсэн шар сүү 1.5л эсвэл Магнизм хэмээх бэлдмэлийг нэг аяга буцалсан халуун усанд уусгаж нэг аяга бэлдмэлийг ууна.

Дараа нь баруун хажуугаар харан хөлөө хагас нугалан хэвтэнэ.

Хэвтэх үед баруун хавирганы нум хавьдаа бүлээн жин тавь. Бүлээн жингээ байнга халуун байлгах шаардлагатай.

Хэсэг хугацааны дараа гэдэс нужигнан дуугарах буюу гүйлгэх шинж илэрч байвал цөс угаагдаж эхэллээ гэсэн үг. Цөс угаагдах шинж мэдрэгдэхгүй байвал уух шингэний хэмжээг нэмж болно. Хэдий чинээ өтгөн шар ногоон зүйл гарна, цөс төдий чинээ өтгөрсөн байна гэсэн үг.Цөс угааснаас хойш 30 минутын дараа хооллох хэрэгтэй. Цөсийг сард 2-3 удаа угаавал илүү үр дүнтэй.

Эх сурвалж:emegteichuud.mn

Туул Төмөрбат Туул нь МУИС-ын биологийн факультетийг Экологи байгаль хамгаалагч мэргэжлээр төгссөн. Мэргэжлээрээ 2 жил гадны эрдэмтэн судлаачдын хамт төслийн менежер хийж байсан. Чөлөөт цагаараа морь унах, баллет үзэх, гоо сайхан, нүүр будалт, урлаг судлах дуртай. Сэгсгэрмаа цахим хуудас дээр өөрийн сонирхлын дагуу ажиллах болсондоо тун баяртай байгаа. Цаашдаа энэхүү охид бүсгүйчүүдэд зориулсан Сэгсгэрмаа цахим хуудсаараа дамжуулж охид бүсгүйчүүдтэйгээ мэдсэн бүхнээ хуваалцаж улам их эрч хүчтэйгээр ажиллахыг зорьж яваа бүсгүй . twitter.com/#!/TuulTumurbat tuul@segsgermaa.com